魅力ＵＰのコツ～食事編～

前回は魅力ＵＰのコツで睡眠タイム編をご紹介しました！

今回はお食事編をご紹介！

まずは基本、ダイエットをしている人はできるだけ赤色の食器、食材を控え、青い食器やランチョンマットを青をするなど食事の場に青色を置きましょう。
なぜ赤がダメかというと、赤色は食欲を旺盛にしてくれるカラーです。
お弁当にプチトマトや梅干しが入っていますよね？あれは色どりの効果もありますが、食欲を旺盛にしてくれる効果もあるそうなのです…。
逆に青色は食欲を抑えてくれるパワーがあるそうですので、ダイエットにオススメカラー！
でも、ダイエットといってもちゃんと3食、食事はとりましょう！

食の風水的に、サラダや根菜類がお勧めだそうですよ

とくに根菜類で食物繊維が多いもの、ゴボウや、お芋は努力するのを後押ししてくれるパワーがあるんだとか！
牛蒡サラダなど流行りましたよね！

一度ためしてみてください！
他に、魅力を高めたいラッキーフードはシーフード系のお料理です！
恋愛運は長いものがいいと書いていたのを覚えていますでしょうか？
そう、シーフードパスタは魅力、恋愛運ＵＰにオススメです。

ランチや夕食にパスタを食べるならシーフード系を是非召し上がってくださいね！


相手の気持ちを知りたいなど恋愛のお悩みなら電話占いがオススメ！
電話占いって？どこの占いがいいかそんな時はここの電話占い口コミ広場がすごく参考になりますよ。
興味がある方は一度読むのをお勧めします。